إثارة المواعدة في الأربعينيات من العمر وما بعدها

إثارة المواعدة في الأربعينيات من العمر وما بعدها

غالبًا ما يتم تصوير كونك عازبًا في الأربعين في وسائل الإعلام الأوسع بروح الدعابة أو الشفقة ، ونادرًا ما يعكس الواقع الذي وجدته النساء العازبات في الأربعينيات من العمر: المواعدة لا تزال (أو حتى أكثر) ممتعة ، وهناك المزيد من الخيارات فيما يتعلق بالشركاء مما كان عليه الحال في العالم بدون تطبيقات المواعدة ، حسنًا - لا يوجد شيء مضحك أو مثير للشفقة بشأن المواعدة في الأربعينيات من العمر أكثر من المواعدة في العشرينات من العمر. مستشار الحياة وخبير العلاقات سوزانا جالاند تعمل مع العديد من النساء العازبات في الأربعينيات (وما فوق) في مركز عملها حول إعادة صياغة تصورات العملاء لمساعدتهم على إدراك رغباتهم الفعلية ، والسماح لأنفسهم بالاستمتاع بمتعة المواعدة ، وجذب الأشخاص الذين يجلبون لهم المزيد من السعادة. أدناه ، وجهة نظرها المنعشة ونصائحها لجميع الأعمار حول معرفة ما تبحث عنه حقًا عندما تتواعد. (أيضا من غالاند: البحث عن الحب: قوة قصة جديدة و كيف تقيم التاريخ الخاص بك - قبل أن تصبح مدمن مخدرات و و الحصول على معلومات ذكية عن الحب .)

كيف نتذكر الحياة الماضية

في الأربعينيات من العمر ، اتبع رغبتك الحقيقية

يجب أن تكون المواعدة ممتعة: إن إثارة الاستيقاظ بجوار عاشق جديد - الشعور بأنفاسه الرقيقة على جسدك - أمر رائع في أي عمر. لكن المواعدة في سن الأربعين فما فوق غالبًا ما تلقي بضوء حزين من قبل وسائل الإعلام ، لذلك بالنسبة للبعض ، فإن فكرة أن تكون أعزبًا وأربعين (أو أكبر) تعيد إلى الذهن ما لا يملكه المرء ، أو يخسره ، على عكس ما لديك - أو حتى تكتسبه.



لكن ما وجدته مع عملائي هو أن كونك أعزب 'لاحقًا في الحياة' يمكن أن يكون ساحرًا حقًا من بعض النواحي: بالنسبة للكثيرين ، هناك حرية تضرب في مرحلة ما في الأربعينيات من العمر. في حين أن المزيد من النساء في العشرينات والثلاثينيات من العمر يبحثن عن شريك لإنجاب أطفال ، فإن هذا يصبح أقل مع تقدمنا ​​في السن. ما يبحث عنه العديد من عملائي في الأربعينيات وما بعده هو الحب و / أو ببساطة المتعة ، وغالبًا ما تكون أقل تكلفة بسبب الاحتياجات المحيطة ببناء الأسرة ، والاستقرار المالي ، وما إلى ذلك. ومن المزايا الأخرى للمواعدة في سن الأربعين أنك تثق في ذلك يأتي مع الخبرة. أرى اختلافًا في كيفية دخول النساء في الأربعينيات من العمر إلى غرفة ، والطريقة التي يمكن أن تجعل رؤوسهن تدور وتتسابق النبضات. إنه إشراق ، قوة من الداخل. أطلق عليه توهجًا جنسيًا ، أو مجرد جاذبية جنسية بسيطة. مهما كانت ، فهي مغرية.

'أن تكون أعزب' لاحقًا في الحياة 'يمكن أن يكون ساحرًا حقًا.'

ومع ذلك ، قد تعتقد أن لعبة المواعدة مرة أخرى ، وغير مرة أخرى ساحقة - وهذا صحيح ، يمكن أن يكون ، في أي عمر. بالنسبة للعديد من عملائي المنفردين ، فإن فحص وإعادة تحديد مخاوفهم ونواياهم حول المواعدة يساعدهم على العثور على المتعة التي ربما لم يشعروا بها من قبل. ما نتوقعه وكيف نجذب الآخرين له كل شيء مع ما هو مدفون تحته ، سواء كان الفضول أو الخوف. يمكن أن تكون المواعدة محيرة ومثيرة للشعر. لكنها يمكن أن تكون مثيرة للغاية أيضًا.



أحيانًا أستخدم تقنيات ربط الكلمات مع العملاء لإثارة الوعي بالدور الذي يلعبه الإدراك في حياتهم التي يرجع تاريخها - فهي توضح مدى أهمية التحقق مع نفسك.

أوضحت كورال ، في الثانية والأربعين ، أن المواعدة تركت شعورها بالتخلي. شعرت أنه تم التلاعب بها لإرضاء شركائها (الذكور) ، وشعرت نفسها بالحاجة المفرطة. الكلمة الأولى التي خطرت لها عندما طلبت منها أن تفكر في كلمة رجل كانت قوة . عندما طلبت منها أن تفكر في كلمة يا امرأة؟ ناعم . بالنسبة إلى كورال ، كشف هذا عن مدى استقطابها في المواعدة والعلاقات.



وصفت عميلة أخرى ، جينيفر ، البالغة من العمر ستة وأربعين عامًا ، الأشخاص الذين كانت تواعدهم بأنهم ضحلون - اللاعبون الذين يقدرون النظرات على الاتصال. مثل كورال ، ربطت جينيفر الرجال بكلمات قوية (وإن كانت سلبية مثل ثقب $$ ). على عكس كورال ، على الرغم من ذلك ، حددت جينيفر نفسها أيضًا كلمة قوة. ما أدركته جينيفر هو أنها تحب أن تتحكم في المواعدة وفي العلاقات ، وكذلك أيضًا ، يبدو أن الرجال الذين كانت متورطة معهم في الماضي. لا عجب أنها شيطنت صورتها السابقة - فهي لم تدرك أي انسجام أو توازن عندما يتعلق الأمر بالمواعدة.

خدعة رابطة الكلمات

تخيل أنك تقلب بين مجموعة من الأوراق - خلط ورق اللعب ، ثم سحب البطاقة. يوجد في مقدمة البطاقة الموضوع الذي تريد فحصه: الذات و التعارف ، اسم شخص معين ، إلخ. عندما تقلبه ، ستكون هناك كلمة واحدة على ظهره. اغلق عينيك. اقلب البطاقة. افتح عينيك. ما هي الكلمة التي تراها الآن؟ قل بصوت عالٍ أول ما يتبادر إلى الذهن.

بالنسبة لعملاء مثل كورال وجينيفر (وعملاء آخرين مثلهم) ، فإن التفكير في كيفية رؤيتهم لأنفسهم يساعد في تحقيق التوازن بين نهجهم في المواعدة. ما هو رأيك ، أنت مشروع ، وبالتالي تجتذب.

'نحن مبرمجون مسبقًا للشعور بالرغبة ، والتواصل مع الآخرين ، والوقوع في الحب (وأنا لا أعني مرة واحدة فقط مع شخص واحد).'

في حين أن هذا العمل الذاتي يمكن أن يتخذ أشكالًا عديدة (من العلاج إلى التأمل ، وما إلى ذلك) ، ويمكن أن يكون صعبًا ، إلا أنه من المدهش حقًا مدى سهولة الاستفادة نسبيًا من قوة رغباتهم - وتسخير هذه الطاقة نحو خبراتهم في المواعدة. نحن مبرمجون مسبقًا للشعور بالرغبة ، والتواصل مع الآخرين ، والوقوع في الحب (وأنا لا أقصد مرة واحدة فقط مع شخص واحد). هذا لا يختفي مع تقدم العمر.

عندما يتعلق الأمر بالرومانسية ، غالبًا ما يتم إغراءنا باتباع البدع أو التوافق مع الأعراف الاجتماعية - لنفكر في المواعدة لاحقًا في الحياة على أنها غير طبيعية (هناك شيء خاطئ معي). يمكن أن يتخطى دافعنا نحو الكمال إحساسنا بقيمة الذات ، وأن يحجب رغباتنا ، حتى تجاه أنفسنا. يمكن لرغباتنا أن تقودنا في كل عمر إذا سمحنا لها بذلك. فائدة الاسترشاد بالرغبة في سن الأربعين ، مقابل عشرين عامًا ، هو أن لديك المزيد من الحرية ، بالإضافة إلى الحكمة لعشرين عامًا أخرى من الحياة لمرافقتك.