إستر بيريل تتحدث عن الجنس ، الزواج الأحادي ، ومن يشعر بالملل حقًا أولاً

إستر بيريل تتحدث عن الجنس ، الزواج الأحادي ، ومن يشعر بالملل حقًا أولاً

يتطلب الطريق إلى علاقات جنسية أفضل وعلاقات أكثر سعادة انحرافًا حادًا عن العديد من أكثر معتقداتنا عمقًا حول السمات الفطرية للرجال والنساء ، كما يقول المعالج دائمًا في العلاقات الجنسية والمعالج الجنسي استير بيريل . بينما بيريل ، مؤلف التزاوج في السبي (والقادم الدولة للشؤون ) ، تشير إلى أن بعض أقوى الصور النمطية للمجتمع حول الاختلافات بين الجنسين خاطئة ، كما تشير إلى الاستقطاب في أماكن أخرى قد تبدو غير متوقعة في البداية ولكن تبين أنها صحيحة بشكل مثير للدهشة: هل الرجال يريدون الجنس أكثر من النساء؟ هل النساء أحادي الزواج أكثر من الرجال؟ بعد متابعة سلسلة بودكاست بيريل الجديدة ، من أين نبدأ؟ ، كان لدينا عدد من الأسئلة الملحة عن العلاقة.

أولاً ، ملاحظة على البودكاست ، على الرغم من ذلك: إذا تساءلت يومًا عن نوع الحجج والمحادثات الحميمة التي يجريها الأزواج خلف الأبواب المغلقة (هل مشاكلك وأسرارك فريدة وطبيعية ويمكن التحكم فيها؟) - فسوف تنغمس تمامًا في ذلك. المسلسل (الذي يمتد حتى منتصف يوليو). أنت تتنصت بشكل أساسي على الأزواج الآخرين أثناء خوضهم في محادثات (غير مكتوبة) حول الأخطاء التي تحدث في علاقاتهم. إنه رائع ومكثف ، وهناك لحظات غير متوقعة لدرجة أنك ستظل في حالة صدمة بعد فترة طويلة من انتهاء الحلقة.

في مقابلتنا مع Perel ، غطينا الموضوعات التي لم نتمكن من إخراجها من رؤوسنا - مثل الأشياء التي تجد الرجال يجدون صعوبة في الحديث عنها ، والخرافة الواضحة أن الرجال يفقدون الاهتمام أولاً ، والعار الجنسي بغض النظر عن الجنس ، وكذلك كيف يمكننا في الواقع تطوير محادثاتنا حول الجنس لإفادة علاقاتنا (وحتى علاقات الآخرين):



سؤال وجواب مع استير بيريل

س

كيف تتأثر الرغبة بالطريقة التي يُنظر إليها تقليديًا على أنها جنسانية؟



إلى

تتمثل إحدى طرق التأثير في الرغبة في إضفاء الطابع المؤسسي على العلاقة. إن تفكيري في هذا الموضوع مستمد مباشرة من البحث الذي أجرته زميلتي مارتا مينا ، دكتوراه: بمجرد أن تصبح العلاقة مؤسسية ، قد لا تشعر النساء بعد الآن بالتفعيل بإرادتهن ، ولكن من خلال إملاءات المجتمع. الآن هي متزوجة ، هذا ما يُتوقع منها أن تفعله ، هذا ما يريده العالم منها ، هذا ما يجب أن تفعله الزوجة ، هذا هو الواجب الزوجي الصحيح. في اللحظة التي تُؤسس فيها شيئًا شعرت أنها تملكه ، هذا كان لها ، كان هذا هو اختيارها ، تصبح كذلك ماذا من المفترض ان افعل ، مقابل ماذا اريد ان افعل . تفقد تفعيل إرادتها المستقلة. الإرادة المستقلة ضرورية للرغبة في امتلاك ما يريد. يمكن للناس أن ينجذبوا بشكل كبير ، ولكن ليس لديهم رغبة. الرغبة دافع.

'في اللحظة التي تؤسس فيها شيئًا شعرت أنها تملكه ، كان هذا هو خيارها ، يصبح الأمر كذلك ماذا من المفترض ان افعل و
مقابل ماذا اريد ان افعل '.

عامل آخر: عادةً ، نحب أن نفكر في رغبة المرأة على أنها أكثر تمييزًا. إذا كانت المرأة تريد رجلاً ، فيمكن للرجل أن يكون متأكدًا تمامًا من أنه هو الذي تريده. ولكن إذا أراد الرجل امرأة ، فإنها تريد دليلًا على أنها تريدها.



ولكن ما لا نعترف به كثيرًا هو أن النساء يصبن بالملل من الزواج الأحادي أسرع من الرجال. تظهر الأبحاث أن الرجال يظلون أكثر اهتمامًا جنسيًا بالشريك لفترة أطول ، مع كون التحولات أكثر تدريجيًا. تميل النساء إلى فقدان اهتمامهن في فترة زمنية أقصر وبشكل متهور.

اقرأ أكثر
  • الجانب الإيجابي من الانهيار - حتى لو كنت في علاقة ملتزمةالجانب الإيجابي من الانهيار - حتى لو كنت في علاقة ملتزمة

    يمكن أن يشعر السحق على شخص ما (في أي عمر) بأجزاء متساوية من الإحراج والإثارة ، خاصة عندما تكون في أعماقك ، ولا يمكنك التوقف عن التفكير فيه طوال حياتك ، و / أو أن موضوع رغبتك يبدو وكأنه منطقة محظورة - بمعنى آخر هو / هي زميل في العمل أو أنك بالفعل في علاقة ملتزمة و 'لا ينبغي' أن يكون معجبًا في المقام الأول.

  • 15 منشطات جنسية من أجل جنس أفضل15 منشطات جنسية من أجل جنس أفضل

    يقول خبير التغذية في لندن الدكتور آدم كونليف إن هناك علمًا جيدًا وراء حكايات الطنانة / الزوجات القديمة حول الأطعمة المثيرة للشهوة الجنسية مثل الشوكولاتة والمحار ، وهناك بالفعل العديد من الأطعمة والمكملات التي تدعم الدافع الجنسي وزيادة الرغبة الجنسية. يقول كونليف ، الذي قضى معظم حياته المهنية في مجال البحث (على الرغم من أنه يرى عددًا قليلاً من العملاء المحظوظين) ، أن هناك بيانات وراء كلاسيكيات المدرسة القديمة بالإضافة إلى بعض المكملات الغذائية ، والشاي ، والأعشاب لمساعدتنا في الحصول على نزواتنا.

  • عشر طرق لتدمير العلاقةعشر طرق لتدمير العلاقة

    تُفصِّل قائمة اللسان في الخد هذه بالتفصيل كيفية قتل الحب الأكثر شغفًا - وتوضح كيفية الحفاظ على الرومانسية الدائمة على قيد الحياة.

    ماذا تعتقد أن أفعل في هذه اللحظة

بطرق مثيرة للاهتمام للغاية ، غالبًا ما يكون الرجال في العلاقات الملتزمة أكثر كرمًا. إنهم يقدرون بصدق جودة إثارة شريكهم. يتحدث الرجال في العلاقات الملتزمة عمومًا كثيرًا عن مدى استمتاعهم بإرضاء شريكهم. غالبًا ما تعتمد جودة تجربتهم على جودة تجربتها في رؤيتها فيها ، ورؤيتها تستمتع بها. نادرًا ما تسمع امرأة تقول: أكثر ما يثيرني هو رؤيته حقًا في ذلك . أكثر ما يثيرها هو يكون بدوره على. سر النشاط الجنسي الأنثوي هو مدى نرجسيتها. إنه ترياق لعالم المرأة الاجتماعي ، والذي يتعلق كثيرًا برعاية احتياجات الآخرين. لكي تكون جنسيًا في الواقع - مما يعني أن تكون داخل ملذاتها المتصاعدة ، وأحاسيسها ، وإثارتها وتواصلها - يجب أن تكون قادرة على عدم التفكير في الآخرين. التفكير في الآخرين سيأخذها خارج دور المرأة إلى دور الرعاية والأم.

'سر الجنس الأنثوي هو مدى نرجسيتها.'

العامل الثالث هو نزع الطابع الجنسي عن الأدوار. الأدوار التي تقوم بها (الأم ، القائمين على شؤون المنزل ، رئيس المسؤوليات المنزلية) ليست أدوارًا تروق لحياتها الجنسية ، أو لإحساسها بالمتعة ، أو الأنانية المتأصلة في المتعة. غالبًا ما تكافح النساء لتجربة هذا الشعور بالمتعة في سياق العلاقات والأسرة الأخرى - كيفية التمسك بأنفسهن في سياق الآخرين.

لقد فسرنا تقليديًا رغبة المرأة على أنها أقل - يجب أن يكون لديها اهتمام أقل بالجنس. لكن لا ، الأمر هو أن المرأة تصبح أقل اهتمامًا بالجنس الذي يمكن أن تمارسه. ضع تلك المرأة نفسها مع شخص جديد ، في قصة جديدة ، وفجأة لم تعد بحاجة إلى استبدال دور. نظرًا لأنها مهتمة بمن تكون ، وما تشعر به ، وكيف تنظر إلى نفسها وكيف تفكر - فهي تشغل نفسها. لذا لا علاقة للرغبة عمومًا بالجنس ، ولكن بالنقد الداخلي ، ونقص الإحساس بالقيمة الذاتية ، ونقص الحيوية ، وصورة الجسد السيئة ، سمها ما شئت - لأن الرغبة هي امتلاك الرغبة.

س

ما الذي يجد الرجال صعوبة في التحدث إلى الشريكات عنه؟

كيف تتغلب على صديق

إلى

أعتقد أن الرجال يجدون صعوبة في طلب الدعم والألفة.

التقيت برجل منذ أيام قليلة أتى من لا شيء وأصبح ناجحًا للغاية. أوضح أن زوجته 'امرأة من النوع A للغاية تعمل بجد'. ليس من النوع الذي يجب ملاحظته عندما تقوم هي نفسها بعمل جيد - لأنه يوجد دائمًا المزيد الذي يمكن القيام به ، أو القيام به بشكل أفضل ، في السعي لتحقيق الكمال. أخبرني كم هي أم رائعة ومدى حبه لها. ثم أخبرني عن عام في حياته كان يمثل تحديًا بالنسبة له أنه مر بأزمة عمل كبيرة لكنه تمكن من تجاوزها. 'هل تعرف ما أردت حقًا؟' سألني. 'أردت فقط من زوجتي أن تضع يدها على كتفي وتقول ،' هذا جيد حقًا ، لقد عملت بجد من أجل هذا. 'كنت بحاجة إليها لتكون عطاء.'

أعتقد أن الرجال يريدون أن يشعروا بالإعجاب - أعتقد أن كل الناس يريدون أن يشعروا بالإعجاب - وأن يشعروا بأن النساء فخورات بهم. تشعر العديد من النساء بالارتياح تجاه النقد الذاتي ، مما قد يعني أيضًا أنهن يشعرن بالراحة تجاه التحدث بصوت عالٍ عما لا يعجبهن في الشريك ، على عكس ما يقدرنه. غالبًا ما تحتاج النساء إلى أن يكونن على وشك فقدان شركائهن ليبدأن أخيرًا في إخبارهن بكل ما يقدرنه عنهن.

استمر الرجل في إخباري 'أنا بحاجة إلى مكان لا يجب أن أكون فيه' طوال الوقت '. 'حيث يمكنها أن تقول لي في بعض الأحيان:' أحسنت ، جيد بما فيه الكفاية '.

س

لماذا تعتقد أن بعض النساء يجدن صعوبة في إظهار التعاطف مع شركائهن الذكور؟

إلى

تخشى النساء غالبًا أنه إذا وضعن أيديهن على أكتاف رجالهن ، فسوف يتحولن إلى برك. يخاف الرجال من توترات النساء ، لكن النساء يخافن من الانهيارات التي يتعرض لها الرجال - بحيث يتراجعون ، وينتقلون فجأة من رجل إلى ولد إلى طفل. تعتقد النساء أن الرجال أكثر هشاشة في بعض المستويات الأساسية ، ويعتقدون أنهم إذا أطلقوا سراحهم ، فسوف ينهارون. لا تثق العديد من النساء في المرونة العاطفية للرجال. يعتقدون أنهم متفوقون في هذا المجال.

'يخاف الرجال من توترات النساء ، لكن النساء يخافن من الانهيارات التي يتعرض لها الرجال - بحيث يتراجعون ، وينتقلون فجأة من رجل إلى صبي إلى طفل'.

تخشى العديد من النساء أيضًا أنه إذا خففن من شريكهن ، فلن يتمكنوا من الاتكاء عليه. إنهم ما زالوا يريدون منه أن يكون قوياً بشكل أساسي ، لأن ذلك يسمح لهم بالانهيار: أريد أن أعرف أنه يمكنك الاحتفاظ بي وأنك قوي. إذا لم تكن قوياً ، فلا يمكنني التخلي عنها. هذا صحيح في الجنس وهذا صحيح عاطفيا. إذا / عندما يلين لسبب ما ، هناك جزء منها يشعر بالغضب. بدلا من أن تصبح رحيمة ، تغضب.

يبدو الأمر كما لو أن الرجل يلعب دورًا في مسرحية لم يختبر من أجلها أبدًا. قررت المرأة - دون إخباره ، وربما دون الاعتراف بذلك لنفسها - من كانت تريده ليكون لها. إما أنها تريده أن يكون قاسيًا حقًا وتتخيله بهذه الطريقة فهي لا تمنحه المساحة حتى لا يكون صعبًا. أو ربما تقوم بالعكس ، وتشبكه ، وتجعله غير مؤذٍ: الرجل الآمن الذي لن يؤذيها أبدًا ، ولا يغادر أبدًا ، ولا يغش أبدًا - مثل جرو لطيف. ثم تقول: غير مهتم .

س

ما هو سبب الانفصال؟

إلى

لا يشرح الرجال بشكل كافٍ للمرأة أن حياتهم الجنسية هي علاقات وتحركها حالاتهم الداخلية: إذا شعر الرجل بالقلق أو الاكتئاب ، إذا كانوا يكافحون من أجل تقديرهم لذاتهم - ستتغير حياتهم الجنسية. الخوف من الرفض وعدم الملاءمة ، والحاجة إلى الشعور بالكفاءة ، ومعرفة أنها تستمتع به وفي داخله - هذه كلها صفات مهمة وعلائقية بشكل مكثف للنشاط الجنسي للرجال.

يميل الناس إلى التفكير في النشاط الجنسي الأنثوي على أنه أمر معقد للغاية ، مع المبالغة في تبسيط النشاط الجنسي الذكوري. هناك افتراض بأن النساء يرغبن في التواصل وأن الرجال يريدون التواجد - فكرة أن المرأة تحتكر العلاقة الحميمة وتفهم التقارب بشكل أفضل. هذه صور نمطية شديدة التمييز بين الجنسين ولا تخدم أي شخص حقًا ، لكنها عنيدة تمامًا.

'يميل الناس إلى التفكير في النشاط الجنسي الأنثوي على أنه أمر معقد للغاية ، مع المبالغة في تبسيط النشاط الجنسي الذكوري.'

في حين أن هناك اختلافات بين الرجال والنساء ، أعتقد أننا جميعًا نقع فريسة للصور النمطية القديمة جدًا والأفكار التطورية التي تدعم بعض الصور النمطية على الرغم من أنها ليست دقيقة بالضرورة: يتم إخبار النساء بأن هناك شكلًا واحدًا من أشكال التعبير عن الحزن والأذى ، وذلك في الخطاب الذكوري ، من المقبول أن تكون غاضبًا وأن تتظاهر بالاكتفاء الذاتي. غالبًا ما نخطئ في هذا النوع من الاختلاف على أنه أساسي وفطري ، عندما يكون ثقافيًا بدرجة أكبر ، فإننا نتوصل إلى جميع أنواع النظريات التطورية والبيولوجية لدعم الصورة النمطية.

س

ماذا عن إسقاط الرجال على النساء؟

إلى

أوه ، نعم ، إنها فرص متساوية. نحن أكثر دراية بتوقعات الرجال على النساء أكثر مما نعرفه مع توقعات النساء على الرجال. على سبيل المثال:

إذا رأى الرجل أن المرأة هشة ، فقد يحبها مع شعور بالعبء الإضافي - يجب أن يعتني بها. يأخذ على دور الوالدين. هذا هو الفخ أو الطريقة التي تصبح فيها العلاقات أبوية ، ويمكن أن تحدث مع أي جنس.

هناك تاريخ طويل لرجال يزيلون جنس النساء (فكر في عقدة مادونا) ويضعهم في دور الأم. أو ، على الجانب الآخر ، قد يقوم الرجال بتصوير المرأة الجنسية للغاية كشخص لن يبقى معه ، لأن إحساسه بقيمته الذاتية موضع تساؤل: هل أنا كافي؟ يلعب الجميع هذه الألعاب: إذا لم أكن كافيًا ، إذا قمت بتقليصك قليلاً ، فأنا أكثر.

س

هل يشعر الرجال بنفس القدر من الخجل أم أن الخزي عادة ما تشعر به النساء تجاه الجنس؟

إلى

ينتشر العار ويصيب النساء والرجال. أعتقد أن الاختلاف الرئيسي هو أن خزي المرأة عمومًا يتعلق بادعاء الجنس من البداية. يتعلق الرجل بنوع معين من الجنس الذي يدعي. قد يكون عاره حول الاعتراف بأنه غير مهتم.

كيف تتخلص من الظلال الشريرة

'ليس لديها إذن للادعاء بممارسة الجنس ، وليس لديه إذن لادعاء العلاقة الحميمة'.

يعتقد الجميع أن الناس يأتون للعلاج للتحدث عن قلة الجنس للمرأة ، في حين أن نصف الوقت يكون للرجل غير مهتم. لكن من المقبول أكثر أن المرأة ليست مهتمة. لديها الإذن بعدم الرغبة ، لكنه ليس لديه الإذن بعدم الرغبة. ليس لديها إذن للادعاء بممارسة الجنس ، وليس لديه إذن بادعاء العلاقة الحميمة. تم منح كل فرد أذونات معينة لما يُسمح له بما يريده وما لا يُسمح له برغبته. لكني أعتقد أن كلا المجموعتين قد حصلتا على نصيبهما من الموانع والتشهير والتحريض على الذنب والأسرار.

س

إذا كيف يمكنك إصلاحه؟ هل بدأت المحادثة للتو؟

إلى

نعم ، ولكن يجب أن يكون نوعًا معينًا من المحادثات. أعتقد أن هذا الموضوع محفوف بالمخاطر اليوم. في الولايات المتحدة ، يُنظر إلى الحياة الجنسية من خلال عدسة أخلاقية متشددة - أمريكا في حالة حرب مع مفهوم المتعة بشكل عام. كل ملذاتنا مليئة بالوقت ، مع تراكبات من الانضباط والعمل. كل شيء يدور حول السيطرة. لكن الحياة الجنسية من نواحٍ عديدة هي بمثابة مفاوضات مع استسلامك - إنها تتعلق بفقدان السيطرة. لذا ، فهو سؤال ومناقشة أكبر.

'في الولايات المتحدة ، يتم النظر إلى الجنس من خلال عدسة أخلاقية متشددة - أمريكا في حالة حرب مع مفهوم المتعة بشكل عام.'

لا تدور المحادثة حول ما يجب القيام به وكيفية الإصلاح أولاً ، بل يجب أن تكون حول تغيير المشهد والطريقة التي نتصور بها الأشياء. ليست هذه هي المرة الأولى التي نغير فيها المشهد ، وما هو مسموح بالحديث عنه ، ومن مسموح في أي محادثة. ما هي الأحاديث التي يجوز للمرأة أن تجريها وما هي الأحاديث التي يجوز للرجال إجرائها؟

في الوقت الحالي ، على سبيل المثال ، يُسمح للرجال بالكذب عن طريق المبالغة والمفاخرة ، ويُسمح للنساء بالتحدث من خلال التأكيد على إنكار الذات والتقليل من شأنهن. هذه هي القاعدة الأساسية حول الجنس: تستلقي النساء ، ويستلقي الرجال. في اليوم الذي تدخل فيه غرفة خلع الملابس للرجال وتسمعهم يتحدثون عن كيف تقفز زوجاتهم عليهم وأنهم غير مهتمين ... سيكون هذا تطورًا.

أخصائية العلاج النفسي Esther Perel هي مؤلفة الكتاب الأكثر مبيعًا التزاوج في السبي والكتاب القادم ، الدولة للشؤون . وهي أيضًا المنتج التنفيذي ومضيف المسلسل الصوتي الأصلي من أين نبدأ؟ اشترك في النشرة الإخبارية الشهرية وحكمة العلاقة هنا .