دليل البشرة الجافة

دليل البشرة الجافة

سواء كان ذلك بسبب الطقس أو مشكلة مزمنة ، فإن البشرة الجافة معرضة للخطر وبشرة أقل صحة. تمكن الحالة الطبيعية المرنة والمرنة للبشرة من حماية الجسم بالكامل من الغزاة عندما يكون جافًا جدًا ، وتتأثر وظيفة حاجز الجلد. ولكن حتى الجفاف الأقل خطورة يمكن أن يسبب تهيجًا وحكة. لا تشعر بالسوء فقط: يمكن أن تبدو البشرة الجافة غير متساوية ، وبقع ، وأكثر تجعدًا بالتأكيد ، لأن الرطوبة تملأ البشرة وتنعيمها (وإن كان ذلك مؤقتًا). كما أنه لا يعكس الضوء بنفس الطريقة التي تعكس بها البشرة الرطبة الصحية.

الهواء الجاف هو بالطبع عدو للبشرة الجافة ، ولكن الماء هو الماء. عند وضعه على سطح الجلد ، يأخذ الماء معه زيوت البشرة الطبيعية حيث تتبخر مسببة… الجفاف. يمكن أن يؤدي الإفراط في الغسل إلى تفاقم البشرة الجافة حقًا ، وكلما زادت سخونة الماء ، كان التأثير أقوى. (ومن هنا كانت النصيحة المقدمة بشكل غير مفهوم حول أخذ الحمامات الفاترة - أي شخص ليس في مناخ استوائي يريد حمامًا فاترًا؟ ولكن هذه قصة أخرى. الحمامات مخصصة للبشرة الجافة فقط إذا كانت مدعمة بالكثير من الزيت - وهو ، بالطبع ، ليس رائعًا عبء .)

تعمل المواد الخافضة للتوتر السطحي - الصابون ، والمنظفات ، ومعظم أي شيء يحتوي على رغوة - على تفاقم حالة تبخر الماء ، وتفتيت وتشتيت الزيوت الطبيعية للبشرة بكفاءة قصوى. علاوة على التخلص من الزيوت ، يمكن أن تؤدي المواد الخافضة للتوتر السطحي أيضًا إلى تهيج الجلد ، مما يزيد من تعطيل وظيفة الحاجز الواقي.

باختصار ، اغسلي أقل قدر ممكن من الغسل ولأقصر وقت ممكن. على سبيل المثال ، إذا كنت تنظف وجهك ليلًا ، فلن تحتاج إلى إعادة تنظيفه في الصباح - إلا إذا كانت بشرتك دهنية جدًا ، وتخطي التنظيف الصباحي تمامًا ، وابدئي فقط بزيت أو مرطب للوجه. لا يحتاج معظم الأشخاص ذوي البشرة الجافة إلى خطوة تونر أيضًا - إلا إذا لم يقشروا البشرة على الإطلاق ، وفي هذه الحالة قد يكون التقشير اللطيف الناتج عن استخدام التونر أمرًا يستحق العناء. خذ حمامًا قصيرًا باستخدام منظفات لا تحتوي على خافض للتوتر السطحي - الجوجوبا ، وثمر الورد ، وزيت جوز المكاديميا منظف ​​الجسم من Grown Alchemist (28 دولارًا ، goop.com) يترك بشرتك ناعمة ومرطبة بشكل لا يصدق ، برائحة باهتة من زهر البرتقال وإكليل الجبل واليوسفي. للاستحمام ، ضع في اعتبارك أيضًا مقشرًا كثيفًا للزيت للجسم مثل تلك الموجودة في Ila (المصنوعة من ملح بحر الهيمالايا ومزيج من الزيوت الغنية ، 78 دولارًا ، goop.com) أو Beautycounter (مزيج من السكر البني والزيوت الطبيعية المغذية ، $ 38، goop.com): يساعد التقشير على جلب خلايا صحية جديدة إلى السطح ، وتغلق الزيوت في الماء من الدش ، لذلك تظهر مرطبًا مسبقًا من الدش - يجد بعض الأشخاص أنهم لا يحتاجون إلى وضع غسول بعد.

  • دليل البشرة الجافةمقشر الجسم ILA من أجل
    تنشيط و
    إزالة السموم goop ، 78 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةنمت الخيميائي
    المطهر الجسم goop ، 28 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةتوهج BEAUTYCOUNTER
    فرك السكر goop ، 38 دولارًا

بالإضافة إلى تقليل تعرضك للهواء الجاف والماء ، فإن الروتين المتسق يحدث فرقًا كبيرًا للبشرة الجافة:

منظفات الزيت أو البلسم

كما هو الحال مع الجسم ، يجب أن تكون منظفات الوجه منخفضة أو لا تحتوي على خافض للتوتر السطحي. سيترك منظف الزيت أو البلسم الرائع بشرتك ناعمة وندوية وليست مشدودة. منظف ​​الزيت المغذي تاتا هاربر (64 دولارًا ، goop.com) مصنوع من بذور عباد الشمس والجوجوبا ونواة المشمش وزيت الأرغان بالإضافة إلى زبدة الشيا ومزيج مغذي من المستخلصات النباتية زيت منظف مغذي Nude Perfect Cleanse (36 دولارًا ، sephora.com) يحتوي على زيوت الجوجوبا ورغوة المروج ، جنبًا إلى جنب مع أوميغا 6 و 9.
قاعدة من عصائر مضادات الأكسدة الفائقة ممزوجة ببذور عباد الشمس وزيوت بذور العنب ، بالإضافة إلى فيتامينات C و E في زيت التطهير الخلوي الجذعي من Juice Beauty (32 دولارًا ، goop.com) ، لذا فهي تتعامل بجدية مع البشرة أثناء عملها. لترطيب نهائي ، بلسم التطهير الترميمي من دي مامل (64 دولارًا ، goop.com) سميك وفاخر ، يذوب عند ملامسته للجلد ، ويترك وراءه نعومة لا تصدق.



  • دليل البشرة الجافةمغذي تاتا هاربير
    منظف ​​الزيت goop ، 64 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةعصير بيوتي ستيم
    التطهير الخلوي
    نفط goop ، 32 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةNUDE Skincare Perfect
    تطهير مغذي
    التطهير النفط سيفورا ، 36 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةبواسطة MAMIEL RESTORATIVE
    بلسم التنظيف goop ، 64 دولارًا

تقشير

قد يبدو التقشير المنتظم وكأنه يعمل ضد البشرة الجافة ، لكنه في الواقع هو بالضبط ما تحتاجه. في الواقع ، تم تطوير أحماض ألفا هيدروكسي في البداية (ولا تزال المعيار الذهبي في) علاج حالات البشرة الجافة الشديدة. يسمح تجريف خلايا الجلد الميتة للخلايا الصحية بالوصول إلى السطح ، وستكون الرطوبة والمواد المغذية تتغلغل بشكل أفضل في بشرتك الجافة أقل بالتأكيد إذا كنت تقشر (بلطف) بانتظام. أ فرشاة ميا كلاريسونيك (149 دولارًا ، clarisonic.com) هو أحد أكثر أنواع التقشير اللطيفة والأكثر شمولاً ، وهم يصنعون رؤوس فرشاة خصيصًا للبشرة الحساسة ، إذا كنت بحاجة إليها. استخدم واحدة كل يوم وسترى بالتأكيد تحسنًا.

غالبًا ما تكون المقشرات الكيميائية ألطف وأكثر تناسقًا على البشرة الجافة من تلك الجسدية ، لذلك غالبًا ما تكون الخيار الأفضل. جوس بيوتي يصنع قشر التفاح الأخضر الشهير في إصدار مخصص للبشرة الحساسة (39 دولارًا ، goop.com) مليء بالزيوت المهدئة والمرطبة والمغذيات النباتية لعلاج البشرة أثناء تقشيرها. إذا كنتِ تحبين مقشرًا جسديًا ، فاذهبي بشكل معتدل للغاية ، مثل مسحوق إنزيم الأرز الكلاسيكي من تاتشا (65 دولارًا ، goop.com).

إذا كنت في منتصف النهار وفجأة لاحظت أن بشرتك جافة وتقشر في بقعة معينة ، استخدم زيت الوجه: افرك الزيت بقوة ، حتى تزيل أجزاء الجلد الجافة. ربتي على المنطقة مرة أخرى بعد أن تصبح المنطقة ناعمة مرة أخرى. انتظري دقيقة أو دقيقتين حتى يغطس الزيت ، ثم أعدي وضع المكياج إذا كنتِ بحاجة إليه. يعمل المرطب السميك أيضًا ، لكن شيئًا ما عن الزيت يجعله سهلًا بشكل خاص.

  • دليل البشرة الجافةأرز تاتشا كلاسيك
    مسحوق إنزيم goop 65 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةكلاريسونيك MIA 1 كلاريسونيك ، 99 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةعصير التفاح الأخضر الجمال
    حساس للقشر goop ، 39 دولارًا

مرطبات

مهما كان الشكل الذي تتخذه المرطبات ، فإنها تعمل عن طريق غلق الماء الموجود بالفعل في بشرتك (جسمك: أكثر من 70٪ ماء) ، ومن خلال تنعيم البشرة بالمطريات والزيوت. الطريقة الأكثر شهرة - وليست لطيفة للغاية أو مفيدة لك - للاحتفاظ بأكبر قدر من الرطوبة هي باستخدام الفازلين النقي. كما أنه يسد المسام ويؤدي إلى تفاقم حب الشباب لحسن الحظ ، فهناك العديد من الطرق الأفضل لترطيب البشرة بشكل مكثف.

جزء من اختيار المرطب (المرطبات) المناسب هو ببساطة التفضيل الشخصي: ما القوام الذي تحبه بدرجة كافية بحيث تستمتع بإعادة وضعه؟ وبالطبع ، أي منتج يجعل بشرتك في حالة جيدة بشكل أسرع؟ منتجات طبقات - على سبيل المثال ، مرطب كثيف يوضع فوق زيت غني - تحافظ على الترطيب بشكل مكثف.

الشيء الآخر الذي يجب معرفته هو أن تطبيق أي منتج عندما يكون وجهك رطبًا يحسن امتصاصه بشكل كبير. يؤثر هذا على دخول الرطوبة ، لكنه يؤثر أيضًا على مكونات العلاج: إذا كنت تستخدم مضادًا للشيخوخة ووجدت أنه يجعل بشرتك تقشر ، فقط تأكد من تطبيقه على الجلد الجاف بدلاً من البلل يمكن أن يزيل التقشير. (على العكس من ذلك ، إذا كنت ترغب في تضخيم قوة منتج علاجي ، فقم بتطبيقه على وجه مبلل.)



كيفية التواصل مع عالم الروح

زيوت

إن جمال زيت الوجه هو الطريقة التي يشرب بها الجلد ويظهر على الفور ويشعر بأنه أكثر صحة. هناك سبب لاستخدام النساء له لعدة قرون - وبعد انقطاع دام 100 عام أو نحو ذلك (في ثقافتنا ، على أي حال) ، عاد إلى القوة. هناك الكثير من الزيوت التي تقوم بالعديد من الأشياء ، بأوزان وكثافة مختلفة ، قد يكون من الصعب العثور على الزيت المثالي لبشرتك. زيت مارولا في حالة سكر الفيل (72 دولارًا ، goop.com) فائق الثراء ومغذي من زيت الشتاء الرائع من Mamiel (114 دولارًا ، goop.com) مصمم خصيصًا لعلاج البشرة في وقت التجفيف هذا من العام. ال تجديد مصل الزيت من العناصر الغذائية الذكية (64 دولارًا ، smartnutrients.com) عبارة عن منتج عضوي لا يُصدق ، متوسط ​​التركيب ، تصنعه العلامة التجارية أيضًا زيت Intellimune (63 دولارًا ، smartnutrients.com) يمكنك شربها واستخدامها على وجهك. و ال 1000 زيت وردة من كيبرس (225 دولارًا ، goop.com) هو بالضبط ما يبدو عليه - زيوت الورد الرائعة ، بالإضافة إلى بذور العنب ، وجوز الهند ، وثمر الورد ، وبذور التوت الأسود ، وغيرها الكثير - الجنة على الجلد.

  • دليل البشرة الجافةفيل مخمور
    فيرجن مارولا
    زيت للوجه فاخر goop ، 72 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةذكي
    تجديد المغذيات
    مصل الزيت المغذيات الذكية ، 64 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةKYPRIS BEAUTY ELIXIR
    أنا - 1000 وردة goop 225 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةمغذيات ذكية
    زيت INTELLIMUNE® المغذيات الذكية ، 63 دولارًا

بلسم ومراهم

بالنسبة لبقع الجلد الجافة الأكثر خطورة ، يعمل المرهم أو المرهم شديد السُمك مثل الضمادة ، حيث يحبس الرطوبة ويسمح للجلد بالشفاء. إذا لزم الأمر ، يعمل مرطب الشفاه بشكل جيد ، وكذلك زيت جوز الهند النقي. للحصول على تجربة بلسم أكثر فخامة ، تقوم Shiva Rose بعمل ما يسمى بلسم جلو فيس (60 دولارًا ، goop.com) مصنوع من زيت الورد ويذوب في الجلد عند ملامسته. يجعل كونوك لندن وندر بالم (40 دولارًا ، goop.com) بزيت كوكوي من هاواي ، يُستخدم لعدة قرون للجفاف (حتى أنه يستخدم على الأطفال) ، جنبًا إلى جنب مع زبدة الكاكاو المونوي.

تعبئتها برشاقة أنكور بالم من الكابتن بلانكينشيب (20 دولارًا ، captainblankenship.com) كثيف جدًا وغني بزيت اللوز وزبدة الشيا وفيتامين E غير المعدّل وراثيًا ، بالإضافة إلى مستخلصات اللافندر واليوسفي وإبرة الراعي.

بالنسبة للبشرة الجافة الشديدة ، هناك بديل مرهم نظيف تمامًا يسمى دكتور روجرز يستعيد بلسم الشفاء (30 دولارًا ، restointment.com). مصنوع من مكونين فقط - الجلسرين النباتي وشمع الخروع - يشجع وظيفة الحاجز الطبيعي للبشرة. كان طبيب الجلدية والتجميل في نيويورك الدكتور بول جارود فرانك يستخدمه في ممارسته: 'لطالما أردت مرهمًا بديلاً طبيعيًا وبسيطًا. يقول فرانك: 'تحتوي الأنواع التقليدية على جميع أنواع الأشياء التي لا تحتاج إليها'. 'هذا يعمل ، وهو طبيعي تمامًا ، خالٍ من البترول ومسببات الحساسية.'

  • دليل البشرة الجافةشيفا روز وهج
    بلسم للوجه goop 60 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةالدكتور. روجرز ريستور
    علاج بلسم RestoreOintment.com ، 30 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةكابتن بلانكينشيب
    مرطب لليدين والشفاه الكابتن بلانكينشيب ، 20 دولارًا

كريمات

كريم مرطب سميك حقًا مع عدم إضافة الكثير - كما هو الحال في ، ليس من المفترض أن يزيد معدل دوران الخلايا (ويعرف أيضًا باسم التقشير) ، وليس من المفترض أن يضيء أو يتوهج ، بل يرطب فقط - يصعب العثور عليه مثل الذهب عندما تهبط عليه واحد تحبه. أفضل واحد نظيف WELEDA الجلد الغذاء (19 دولارًا ، weleda.com) - احتفظي بأنبوبًا في حقيبتك ، على منضدة حمامك ، بجانب سريرك ... إنه غني جدًا ، لذا فهو ليس نوعًا من المنتجات التي لا تستخدم المكياج ، ولكن عندما تكون جافة جدًا ، فهو علاجي ، مهدئ ، ومرطب مثالي - ورائحته رائعة من الزيوت الطبيعية العديدة المكونة منه. رائع للوجه والجسم والجلد والقدمين والمرفقين - في أي مكان جاف حقًا.



  • دليل البشرة الجافةWeleda Skin Food Weleda ، 19 دولارًا

SPF

التعرض لأشعة الشمس يسبب الجفاف بحد ذاته ، لكن الكريمات الواقية من الشمس يمكن أن تسبب الجفاف أيضًا ، ناهيك عن كونها مزعجة للغاية. من ناحية أخرى ، فإن الواقي الشمسي الطبيعي مهدئ وغير سام - تقدم معظم الصيغ درجة معينة من الرطوبة. يفضل أطباء الأمراض الجلدية عمومًا أن يضع المرضى طبقة واقية من الشمس قبل المرطب ، ولكن قد يكون ذلك جزئيًا لأن واقيات الشمس الكيميائية تحتاج إلى أن تغرق في الجلد لتعمل (تمتص ، بدلاً من تحويل أشعة الشمس كما تفعل واقيات الشمس الفيزيائية). جون ماسترز SPF 30 (32 دولارًا ، goop.com) مرطب بشكل جيد ويأتي في مضخة زجاجية رائعة من الجيد تركها على المنضدة الخاصة بك حتى تتذكر أن تطبقها عصير جوس بيوتيس Green Tube SPF 30 جيد بشكل خاص على منحدر التزلج (16 دولارًا ، goop.com).

  • دليل البشرة الجافةجون ماسترز SPF 30
    واقي شمس طبيعي معدني goop ، 32 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةJUICE BEAUTY SPF 30
    واقي شمس رياضي goop ، 16 دولارًا

أقنعة

عندما تكون بشرتك شديدة الجفاف ، فإن قناع الترطيب العميق يكون مهدئًا بشكل لا يصدق. مقشر مثل تامي فيندر إيبي بيل (80 دولارًا ، goop.com) من الجيد اتباعها فورًا بطبقة سميكة من الزيت أو البلسم أو المرطب. محض ترطيب مثل قناع ترطيب تاتا هاربر (110 دولارات ، goop.com) هي الطريقة المثلى إذا شعرت بشرتك بالتفاعل على الإطلاق. يهدئ العسل ويرطب البشرة عسل الطين من ماي ليندستروم (80 دولارًا ، goop.com) هو منتج يومي يتضاعف كقناع مدهش مقشر بشكل لطيف ولكنه مرطب بشكل مكثف وغني بالعسل والزيوت والطين الطبيعي.

  • دليل البشرة الجافةقد يربط دستروم
    عسل الطين goop 80 دولارًا
  • دليل البشرة الجافةتاتا هاربر
    قناع الترطيب goop 110 دولارات
  • دليل البشرة الجافةتامي درابزين EPI-PEEL goop 80 دولارًا
ذات صلة: حلول للشفاه المتشققة