ما قد يفعله شرب الكولاجين لبشرتك

ما قد يفعله شرب الكولاجين لبشرتك
  • جينات الكولاجين البحري سوبر بودرة العافية goop TiltamomGENES MARINE COLLAGEN SUPERPOWDER goop 95 دولارًا

ممزوجًا بالماء في مشروب كريمي وردي فاتح ، عبوة مملوءة بالفانيليا من TiltamomGENES لا تتذوق أي شيء مثل ما قد تتخيله من مزيج من الكولاجين البحري البري ، والسيراميد ، وأستازانتين ، والصبار. لكن الطعم اللذيذ لا يعني أن المشروب ليس قويًا ، كما تقول المصممة ليرا هيلر ، التي ساعدت في إنشاء كل من TiltamomGENES و TiltamomGLOW (وعلى مدار مسيرة مهنية لا تصدق ، شارك في تأسيس Metagenics وساعد في بنائها في شركة المكملات الغذائية / العلوم الصحية الرئيسية كما هي اليوم). وتقول: 'لقد ركزنا على الحصول على أفضل المكونات وأدرجناها في المستويات التي يُعرف أنها أكثر فاعلية فيها'. *

الكولاجين هو أحد تلك الكلمات الطنانة فجأة في كل مكان ، ولكن هناك العديد من الأنواع ، والعديد منها له نتائج مختلفة على الجلد. يقول هيلر: 'إن الدراسات التي أجريت على الكولاجين البحري من حيث التأثيرات على الجلد واضحة جدًا'.

أنواع الكولاجين في المكملات إما مشتقة من الثدييات (معظمها من لحم البقر ولحم الخنزير) أو مشتقة من البحر (إما من الأسماك المستزرعة أو البرية) ، ثم هناك منتجات مشتقة من النباتات / نباتية مصممة لتعزيز الكولاجين. يقول هيلر: 'يتم قبول كل من الكولاجين المشتق من الثدييات (من لحم الخنزير ولحم البقر) والكولاجين البحري على نطاق واسع كمصادر قابلة للحياة للكولاجين'. في كلتا الحالتين ، لا يتم حصاد الحيوانات فقط من أجل الكولاجين الخاص بها ، حيث يتم إعادة توجيه معظم الكولاجين من مجرى النفايات ، وهي أجزاء من الحيوانات التي لا نستخدمها بخلاف ذلك.



أفضل غسول للوجه للمراهقين

شعر فريق goop بثقة أكبر في سلامة الكولاجين البحري. وعلى الرغم من أن الكولاجين البحري المستزرع أقل تكلفة وأن خصائص العناصر الغذائية متشابهة لكل من البرية والمستزرعة ، شعر الفريق أن البرية لها ميزة في تحسين الجلد. يقول هيلر: 'هذه أسماك تسبح في مياه نظيفة ، وقد تم فحص محتواها من المعادن الثقيلة'. 'تم عرض الكولاجين البحري في نماذج الخلايا والنماذج الحيوانية والنماذج البشرية لإحداث فرق في مرونة الجلد وصحة الجلد.'

رسائل من الجانب الآخر

عديد ببتيدات الكولاجين عبارة عن كولاجين تم هضمه مسبقًا ، مقسمًا إلى سلاسل من الأحماض الأمينية المعروفة باسم عديد الببتيدات. يقول هيلر: 'يتحلل الكولاجين المائي ، والذي يقسمه إلى سلاسل من الأحماض الأمينية المعروفة باسم عديد الببتيدات' ، مشيرًا إلى أن العلم حول كيفية إيجاد ببتيدات الكولاجين طريقها إلى الأدمة ، حيث تُحدث فرقًا في مظهر البشرة (الطبقة الخارجية من الجلد) لا تزال تتطور. يبدو أنه بعد الهضم ، تنتقل ببتيدات الكولاجين في جميع أنحاء الجسم لتحفيز الخلايا على إنتاج كولاجين جديد.



عندما تستهلك طعامًا غنيًا بالكولاجين ، مثل مرق العظام ، فإنك تتناول الكولاجين مع بعض ببتيدات الكولاجين. يقول هيلر ، 'قد تؤدي عملية الطهي إلى تكسير بعض الكولاجين. هناك خط بين الضجيج والحقيقة عندما تبدأ بوضع الكولاجين في المكملات الغذائية. يُظهر العلم أنك قادر على التأثير على البشرة إذا كنت تعطي ما يكفي من الكولاجين. خمسة جرامات يوميًا [الكمية عبارة عن حصة واحدة من TiltamomGENES] هي كمية محترمة [يجب تناولها] ، بناءً على الأبحاث قبل السريرية والسريرية. '

لا يعني ذلك أن هيلر بأي حال من الأحوال ضد مرق العظام: 'الأكل الصحي له تأثير لا يمكن إنكاره على الجلد' ، كما تقول. 'لا أستطيع أن أقول ما يكفي عن نمط الحياة وتأثيراته على الجلد - باستخدام الحماية من أشعة الشمس عند تناول أطعمة كاملة غير مصنعة - وكلها تساهم في صحة البشرة وحيويتها.'

ماذا يمثل الطوطم

عند إنشاء TiltamomGENES ، عمل الفريق على دمج أكبر عدد ممكن من المكونات الصديقة للبشرة. 'لقد قمنا أيضًا بتضمين فيتوسيراميدات بمستويات ذات مغزى للتأثير على رطوبة البشرة ووظيفة الحاجز ، وعصير الصبار العضوي المركز. هناك أيضًا أستازانتين ، والذي ، عند دمجه مع الكولاجين البحري البري ، أظهر خصائص واقية من الضوء - فهو يساعد في تقليل الضرر التأكسدي ويدعم ترطيب البشرة ومرونتها ، كما يقول هيلر. 'كل من المكونات الفردية لديها دراسات جيدة وراءها مع الكولاجين ، أستازانتين ، والفيتوسيراميد ، العلم إيجابي للغاية. في حالة الألوة فيرا ، فإن النبات الذي نعرف أنه مذهل عند استخدامه موضعياً ، ولا يزال علم الجلد باستخدام الصبار الفموي في تطور وواعد '.



ليرا هيلر هو عالم أنثروبولوجيا وعالم اجتماعي يكرس عمله في حياته لتشكيل تحالف بين أنظمة الطب التقليدية والمعاصرة في محاولة لتسهيل قدرتنا الفطرية على الشفاء بشكل أفضل. تحقيقًا لهذه الغاية ، أثبتت تجربتها كمؤسس مشارك لشركة Metagenics والعقود التي أمضتها في بنائه إلى مكمل غذائي رئيسي وشركة علوم صحية أنه لا غنى عنها لتعزيز الشراكات بين صناعة المنتجات الطبيعية ومستهلكي الرعاية الصحية والممارسين والهيئات القانونية والتنظيمية. لديها خمسة وأربعون عامًا من الخبرة كمستشارة ومعلمة ، وهي ملتزمة بتحسين معايير المنتجات الطبيعية وتطوير أنظمة مخصصة لتنفيذ برامج تغيير نمط الحياة العلاجية الشخصية.

* لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. هذا المنتج غير مخصص لتشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه.

تهدف الآراء الواردة في هذا المقال إلى تسليط الضوء على الدراسات البديلة. إنها آراء الخبير ولا تمثل بالضرورة آراء goop. هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، حتى لو وبقدر ما تحتوي على نصائح الأطباء والممارسين الطبيين. هذه المقالة ليست ، ولا يقصد منها ، أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليها للحصول على مشورة طبية محددة.