كيف يعالج طبيب الأمراض الجلدية المسام

كيف يعالج طبيب الأمراض الجلدية المسام

تقريبًا كل من يأتي لرؤية طبيب الأمراض الجلدية في نيويورك روبرت أنوليك لديه سؤال حول المسام (يلقي باللوم على فلاتر Instagram والمرايا المكبرة). لحسن الحظ ، لدى Anolik ، الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة نيويورك ، الكثير من الحلول للمسام المتضخمة - سواء في المنزل أو في المكتب.

سؤال وجواب مع روبرت أنوليك ، دكتوراه في الطب

س كم مرة يطلب المرضى علاجات لتقليص المسام؟ أ

يسأل كل مريض تقريبًا عن المسام المرئية أو المتضخمة ، حتى لو لم تكن مصدر قلقهم الأساسي. يسألني معظم الأشخاص الذين يأتون من أجل البوتوكس أو الفيلر عن المسام ، وكذلك يفعل كل من يأتي للعلاج بالليزر. يهتم الأشخاص من جميع الأعمار وأنواع البشرة بشأن المسام. ولكن ما يحتاج الجميع إلى معرفته هو: أن المسام ليست عيبًا في بشرتك! نحن بشر ، لذلك لدينا مسام - هذا طبيعي. جزء من المشكلة مؤخرًا هو أننا جميعًا ننظر إلى الصور التي تمت تصفيتها على Instagram والتي تخفي المسام. إذا كنت تنظر إلى واحدة من تلك الصور الذاتية عن قرب وكان الشخص ليس لديه مسام ، فهذا ليس حقيقيًا. ومع ذلك ، فإن المسام تتسع بالفعل ، ولدينا الكثير لعلاجها.

كيف اعرف بانتهاء زواجي

س ما هو أكبر خطأ يرتكبه الناس عند محاولتهم معالجة مسامهم؟ أ

مرايا مكبرة: ارمها بعيدًا! لا أحد يراك بهذه الطريقة - سيحتاجون (من الواضح) إلى عدسة مكبرة للقيام بذلك. المرآة المكبرة هي نوع من عكس مرشح Instagram فهي تجعل الشخص يبدو أسوأ. ويمكن أن يؤدي استخدام مرطب انسداد بالفعل - مثل الفازلين أو المرهم الثقيل - إلى تعزيز الانسداد.



على الرغم من ذلك ، فإن الخطأ الأكبر هو عدم استخدام واقي الشمس ، لأن أضرار أشعة الشمس تؤدي إلى تدهور الكولاجين ، مما يجعل المسام تبدو أكبر.


  1. Vive Sana Daily Protezone SPF 30



    عيش بصورة صحيه
    الحماية اليومية SPF 30
    goop 55 دولارًا


  2. Beautycounter الندى تغطية ترطيب الجلد

    عداد تجميل
    ترطيب البشرة ديو
    تغطية

    goop ، 45 دولارًا


  3. غسول Ursa Major Force Daily Defense مع عامل حماية من الشمس 18

    Ursa الرائد
    قوة الدفاع اليومية الميدانية
    لوشن بعامل وقاية من الشمس 18

    goop ، 54 دولارًا


س: هل تتسع المسام بالفعل؟ أ

إنهم يفعلون. يمكن أن تتمدد عندما تكون مسدودة بالأوساخ أو الزيوت أو خلايا الجلد الميتة أو غيرها من الحطام ، أو عندما يفقد الجلد بعضًا من دعمه الهيكلي - الكولاجين - بسبب أضرار أشعة الشمس أو حتى بسبب الشيخوخة الطبيعية ، خاصة بعد سن اليأس. إذا كانت بشرتك دهنية ، فقد تزعجك مسامك عندما تكون أصغر سنًا ، ولكن البشرة الدهنية عمومًا تتقدم في العمر ببطء أكثر ، لذلك قد تزعجك مسامك بشكل أقل عندما تكبر.




س لماذا تتسع المسام؟ أ

أفكر في المسام كعمود يخرج من سطح الجلد. يمكن أن يبدو أكبر إذا كان هناك شيء داخل العمود يوسعها ، مثل خلايا الجلد الميتة أو الزيت أو حتى حب الشباب ، ويمكن أن يبدو أكبر أيضًا بسبب الجلد المحيط به - بسبب ضعف الكولاجين المحيط به. يعمل الكولاجين الصحي على شد المسام.


س هل انسداد المسام حب الشباب؟ أ

المسام هي المكان الذي تخرج منه بصيلات الشعر من الجلد وحيث تخرج الغدد الدهنية من الجلد وتطلق الرطوبة الطبيعية لجسمنا. عندما تنسد خلايا الجلد الميتة بعمق داخل المسام ، فإنها تخلق ظلًا داكنًا ، ولهذا السبب تبدو الرؤوس السوداء سوداء - إنها في الواقع ظل لجوانب المسام. إذا كان الانسداد يتجه نحو السطح ، فهذه رأس بيضاء. تصبح المسام الملتهبة حب الشباب ، ويؤدي تورم الغدة الدهنية حول المسام المسدودة إلى تكيس.

تدليك الغدد الليمفاوية المنتفخة في الرقبة

س ما هي بعض العلاجات / الصيانة المفضلة في المنزل للأشخاص المهتمين بالمسام؟ أي مكونات معينة تحبها؟ أ

إذا كانت المشكلة هي المسام المسدودة ، فعليك فكها. أنا أستخدم أحماض ألفا أو بيتا هيدروكسي (حمض الساليسيليك رائع إذا كان الجلد معرضًا للكسر ، يمكن أن يكون الجليكوليك رائعًا حتى لو كان الجلد جافًا) ، وصفة طبية Retin-A ، ريتينول بدون وصفة طبية للمساعدة في التقشير ، ومنع انسداد المسام ، وتساعد في بناء القليل من الكولاجين في هذه العملية.


  1. goop Beauty ، و G.Tox Malachite + AHA Pore Refining Tonic

    الجمال goop
    جي توكس مالاكيت + AHA
    منشط تنقية المسام

    goop 75 دولارًا


  2. goop Beauty TiltamomGLOW 15٪ Glycolic Overnight Glow Peel

    الجمال goop
    TiltamomGLOW 15٪ جليكوليك
    توهج تقشير بين عشية وضحاها

    goop 125 دولارًا


  3. زيت الوجه المغذي من تاتا هاربر ريتينويك

    تاتا هاربر
    مغذيات ريتينويك
    زيت للوجه

    goop 125 دولارًا


س ما هي بعض العلاجات المفضلة لديك في العيادة للمسام؟ أ

للحفاظ على العمود نظيفًا للمرضى الذين يعانون من انسداد المسام أو حتى البثور ، من الرائع الجمع بين التقشير الكيميائي الخفيف مع Isolaze ، وهو ليزر ضوئي نابض مكثف ممزوج بعمل الشفط ويعرف باسم العلاج بالهواء المضغوط. يساعد الليزر على قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب ويساعد على تطبيع لون البشرة ، والتخلص من بعض تلون حب الشباب يساعد الشفط على تنظيف المسام ثم عمل تقشير كيميائي لطيف فوقه يحسن المسام ومشاكل البشرة. اعتاد الناس على عمل تقشير أعمق حتى العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، ولكن منذ ذلك الحين ، تجاوز الليزر التقشير من حيث الأمان. أنا بالتأكيد لا أوصي بأي شيء أعمق من التقشير الكيميائي السطحي.

أذرع تريسي أندرسون قبل وبعد

للمساعدة في بناء الكولاجين احتياطيًا ، يستخدم معظم أطباء الأمراض الجلدية علاجات تجديد البشرة بالليزر. إنها فئة واسعة تضم العديد من العلامات التجارية ، وكلها تهدف إلى تحفيز الكولاجين ، بدءًا من التقنيات غير الغازية جدًا ، مثل PicoSure أو Clear + Brilliant ، إلى العلاجات الأكثر كثافة ، مثل Fraxel ، التي يمكن أن تساعد في إعادة تشكيل الكولاجين وتسبب إنتاج الكولاجين. عدد المرات التي تقوم فيها بإعادة الظهور بالليزر أمر فردي - هناك شد وجذب بين العلاجات وآثار الشيخوخة الطبيعية والتعرض لأشعة الشمس ، وعليك فقط إيجاد التوازن الصحيح.


س هل يمكن أن يكون لديك جلد جاف وتضخم المسام في نفس الوقت؟ أ

نعم. إذا فقدت الكولاجين في بشرتك ، فلا يهم ما إذا كانت بشرتك جافة أو دهنية - ستكون المسام أقل ضيقًا.


  1. كريم جل مطفي بيوتي كاونتر

    عداد تجميل
    مكافحة مكافحة ماتي
    تأثير جل كريم

    goop ، 39 دولارًا


  2. قد يندستروم يوث ديو

    قد ليندستروم
    ندى الشباب
    مصل ترطيب الوجه

    goop 140 دولارًا


  3. زيت وجه اللازورد النباتي العشبي

    النباتات العاشبة
    زيت الوجه اللازورد
    goop ، 72 دولارًا


س هل تعتقد أن علاجات الوجه يمكن أن تساعد؟ أ

نعم. يجعل الوجه بشرتك متوهجة لعدة أيام بعد ذلك لأنها تقشر سطح الجلد ، وتفتح آلاف المسام على وجهك. إذا كان المرضى يستمتعون بها ، فأنا أشجعهم دائمًا.


روبرت أنوليك ، دكتوراه في الطب ، هو طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد ومتخصص في طب الجلد التجميلي وعلاج الجلد بالليزر. حصل على شهادته الجامعية من جامعة برينستون وحصل على شهادته الطبية من جامعة توماس جيفرسون ، حيث تخرج بامتياز مع مرتبة الشرف. أكمل تدريب الإقامة في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة نيويورك ، حيث يعمل الآن أستاذًا مساعدًا في طب الأمراض الجلدية. يمارس عمله في مركز الليزر وجراحة الجلد في نيويورك.


هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، حتى لو وبقدر ما تحتوي على نصائح الأطباء والممارسين الطبيين. هذه المقالة ليست ، ولا يقصد منها ، أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليها للحصول على مشورة طبية محددة. الآراء الواردة في هذا المقال هي آراء الخبير ولا تمثل بالضرورة آراء goop.