اسأل جيردا: ما هو الهدف من الموزعات والزيوت الأساسية؟

اسأل جيردا: ما هو الهدف من الموزعات والزيوت الأساسية؟
بروبيوتيك جيردا اندمان

جيردا اندمان ، كبيرة مديري العلوم والبحوث لدينا ، حاصلة على درجة البكالوريوس في التغذية من جامعة كاليفورنيا في بيركلي ، ودكتوراه في الكيمياء الحيوية الغذائية من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، وشغف باختيار الكرز من متجرنا الصحي. تقضي الكثير من وقتها في تفسير الأبحاث - الراسخة والناشئة. وتشكرها إجراءاتنا العافية على هذا. (ستفعل ذلك أيضًا. أرسل لنا أسئلتك الخاصة إلى Gerda: [البريد الإلكتروني محمي] .)

عزيزي goop ، أنا مهتم بالعلاج بالروائح ولكنني أشك قليلاً في الموزعات والزيوت الأساسية - هل يفعلون أي شيء؟ - زوي ف.

مرحبًا Zoe ، مثلك ، اعتقدت أن كل ما يتعلق بالزيوت الأساسية هو رائحة جميلة - حتى وقت قريب. ثم نظرت في المؤلفات العلمية واكتشفت بعض الأشياء المثيرة للاهتمام. ربما يكون اللافندر هو الزيت العطري الأكثر بحثًا ، لكننا نتعلم الكثير عن البرتقال والجريب فروت وغيرهما أيضًا. بالإضافة إلى كونها ممتعة على الفور ، فإن هذه الزيوت هيتعزيز الصحة.



  1. زيت فيتروفي لافندر الأساسيفيتروفي
    لافندر
    زيت اساسي

    goop ، $ 18 تسوق الآن
  2. زيت فيتروفي بينك جريب فروت الأساسيفيتروفي
    الجريب فروت الوردي
    زيت اساسي

    goop ، $ 13 تسوق الآن
  3. زيت فيتروفي البرغموت الأساسيفيتروفي
    البرغموت
    زيت اساسي

    goop ، $ 15 تسوق الآن

يمكن أن يكون العلاج بالروائح مع اللافندر مهدئًا عندما تعاني من الإجهاد أو التشنجات أو التعب. زيت الجريب فروت هو مصدر الين للخزامى. إنها أكثر تحفيزًا. أنا أنجذب نحو زيوت الحمضيات بدلاً من الخزامى ، والآن أفكر ربما هذا لأنني شخص بطيء ومنخفض ضغط الدم. هل العالم مقسم إلى من يحب الزيوت العطرية من الحمضيات ومن يحب اللافندر؟ يعتبر البرغموت البرتقالي من مفضلات الحمضيات الشخصية - فزيته له تأثير مهدئ وإيجابي في نفس الوقت.

التلاعب بالطاقة بعقلك

الزيوت الأساسية النقية قوية ، ليس فقط في العطور ، ويجب تخفيفها قبل استخدامها. يستخدم ناشر vitruvi الاهتزازات فوق الصوتية ، وليس الحرارة ، لإنشاء رذاذ ناعم وبارد من الماء الممزوج ببضع قطرات من الزيت العطري. يتميز غطاء الموزع الخزفي - الذي يأتي باللون الرمادي الفرنسي أو الأبيض أو الأسود - بمظهر جميل ناعم ولكنه محكم. يحتوي الموزع بأكمله على بصمة إصبع بحجم فنجان القهوة ، لذلك من السهل العثور على مكان له.



بديل لاستخدام الموزع هو تخفيف الزيت العطري بزيت الزيتون أو أي زيت جيد آخر ، ونشره على يديك ، ثم استنشقه. أو قم بتدليك الزيت المخفف على بطنك أو أي جزء آخر من جسمك يطلب بعض TLC.

هنا حيث ندخل في متعة زيت عطري خطيرة. كان أحد الزملاء في goop معجبًا بموزع vitruvi الأنيق الموجود على مكتبي ، ودخلنا في نقاش حول مدى جمال خلطات زيت vitruvi الأساسية بشكل غير محتمل. كيف يمكن لأي شخص أن يعرف أنه من الأفضل الجمع بين الزيوت الأساسية من خشب هو واللبان والأوكالبتوس والخزامى؟ لا يمكنني وصف التركيبة المثيرة للاهتمام والحساسة ، لكن فيتروفي تسميها الغسق : مزيج مهدئ مستوحى من مسارات المشي في الصحراء المقمرة. استمتع بالقليل من الهبوب مباشرة من الزجاجة.

  1. معطر حجر فيتروفي باللون الأسودفيتروفي
    موزع حجري باللون الأسود
    goop ، 119 دولارًا ، تسوّق الآن
  2. مزيج الزيت العطري غسق فيتروفيفيتروفي
    مزيج زيت الغسق العطري
    goop ، $ 26 تسوق الآن
  3. فيتروفي × جووب Tiltamom EXCLUSIVE STONE DIFFUSER باللون الرمادي الفرنسيvitruvi x goop
    Tiltamom الحصري الحجر
    موزع هواء باللون الرمادي الفرنسي

    goop ، 119 دولارًا ، تسوّق الآن

Dusk هو أيضًا جزء من حزمة رباعية— حزمة goop —والتي تشمل أيضًا مزيج فيتروفيز بوست والمحيط الهادئ والهادئ. من الممتع البحث في أعماق الخلايا العصبية لذاكرة الرائحة لمعرفة ما تثيره هذه التوليفات بالنسبة لك. هل يمكنك التعرف على النباتات؟ سأضيف هذا التحدي إلى أمسيتي القادمة في الحي. Quiet هو عطر يمكنني أن أصفه بالكلمات - باقة من الأزهار مع لمسة غريبة. الادمان. يقول فيتروفي إن مزيج Boost من برتقال البرغموت والجريب فروت الوردي وتوت العرعر والليمون مستوحى من كوكتيل الحمضيات المنعش والفوار. ظللت أعود إلى زجاجة الزيت العطري هذه للحصول على نفحة مباشرة.



  1. vitruvi x goop THE Tiltamom BUNDLEvitruvi x goop
    حزمة Tiltamom
    goop ، 100 دولار تسوق الآن

هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. إنه ليس ، ولا يُقصد منه ، أن يكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليه للحصول على مشورة طبية محددة. إلى الحد الذي تعرض فيه هذه المقالة نصيحة الأطباء أو الممارسين الطبيين ، فإن الآراء المعبر عنها هي آراء الخبير المذكور ولا تمثل بالضرورة آراء goop.