4 أطباق جانبية سهلة وبريّة للخضروات ليوم عيد الشكر

4 أطباق جانبية سهلة وبريّة للخضروات ليوم عيد الشكر

يمكن أن تكون أجرة عيد الشكر التقليدية مريحة بشكل لا يصدق وحنين إلى الماضي ، ولكنها تكون أكثر متعة عندما يكون لديك طبق واحد على الأقل من البطاقات البرية. نحن لا نقول التخلي عن البطاطس المهروسة ، ولا نقدم بيلاف الأرز البري بدلاً من الحشو (على الرغم من أن الأرز البري هو محصول محلي لأمريكا الشمالية وسيكون إضافة مناسبة لذيذة إلى المائدة). كل ما نقوله هو: دعونا نستمتع قليلاً مع هذه الجوانب.

أخذنا أربعة من الخضار المفضلة لدينا في عيد الشكر (البطاطا الحلوة والجزر والفاصوليا الخضراء والقرع) وقدمنا ​​لهم علاجًا أخف وزناً وأكثر حداثة. تشمل مقتطفاتنا الجديدة بعضًا من المكونات الأقل من التقليدية (الطحينة! ميسو! سريراتشا!). في حين أن وصفات عيد الشكر هذه من OG تكون كثيفة العمالة إلى حد كبير ، فقد قمنا بتبسيط التكرارات الأربعة ، بحيث يسهل تنفيذ كل طبق جانبي عندما يكون هناك الكثير مما يحدث في المطبخ. لأنه إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح ، فسيكون هناك.

  • بطاطا حلوة يابانية مع ليمون ولبن طحينة

    بطاطا حلوة يابانية مع ليمون ولبن طحينة

    يمكنك بسهولة أن تخدم هذا طوال العام. نحن نحبها كبديل للكبار لطبق البطاطا الحلوة المليء بالسكر الذي تراه عادة في عيد الشكر. لا يعني ذلك أننا نحاول خفض السكر في حد ذاته (إنها عطلة بعد كل شيء) ، لكن البطاطا الحلوة اليابانية بالفعل حلوة كثيرًا ، والزبادي الطحيني اللاذع والقشدي يحافظ على هذا الطبق في منطقة لذيذة بالتأكيد.



    تتحرك الطاقة عبر الجسم

    احصل على وصفة

    وجود سحق أثناء العلاقة
  • جزر محمص مع الميزو والعسل والجوز

    جزر محمص مع الميزو والعسل والجوز

    مزيج من العسل اللزج الحلو والجوز المحمص يستحضر ذكريات الجمبري الكلاسيكي بالعسل والجوز. لكن هذا التسليم المستوحى من الجزرة أقل غرابة بكثير وأكثر اكتظاظًا بالأومامي ، بفضل الميزو. يضيف الثوم الطازج والبصل الأخضر لدغة نفاذة ، مما يحافظ على توازن هذا الوضع.



    احصل على وصفة

  • الفاصوليا الخضراء بالزبدة البنية الحارة مع الكراث المقرمش

    الفاصوليا الخضراء بالزبدة البنية الحارة مع الكراث المقرمش

    ربما تكون طاجن الفاصوليا الخضراء التقليدية لذيذة كذكرى أكثر مما هي عليه في الواقع. إنها قنبلة بطن غنية بشكل لا يصدق ، وجعلها نوعًا من الإنتاج. أردنا أن نأخذ الأشياء المفضلة لدينا عنها (الزبدة ، الفاصوليا الخضراء الطرية ، البصل المقرمش) ونضيف بعض العناصر لتفتيحها (سريراتشا ، ليمون). هذا الإصدار يصيب جميع العلامات ، وهو يفعل ذلك مع 7 مكونات فقط. حوزة!

    احصل على وصفة



    أفضل كريم عين صيدلية فرنسية
  • سلطة ديليكاتا سكواش وفريزيه مع التمر والبيبيتاس

    سلطة ديليكاتا سكواش وفريزيه مع التمر والبيبيتاس

    نحن بحزم في معسكر 'قائمة عيد الشكر الخاصة بك تحتاج إلى سلطة'. نريد أن تكون قضمة واحدة على الأقل نيئة ومقرمشة وحمضية لمواجهة كل الأشياء الثقيلة. هذا العرض هو حل وسط رائع لمحبي السلطة والكارهين على حد سواء. يحتوي على صلصة شيري-خردل لاذعة وفريزيه مُر - استراحة ترحيبية لذوقك - ولكنه متوازن مع الاسكواش المحمص الغني والتمر الحلو والمضغ وبيبيتا الجوز.

    احصل على وصفة